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Reise Know-How InselTrip Zakynthos: Reiseführer mit Insel-Faltplan und kostenloser Web-AppAutor: Markus Bingel
Taschenbuch, 12.02.2024
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Trail der Träume ...und Albträume: Mein Weltrekordlauf durch Peru - 5.170 km durch Wüste, Dschungel und Hochgebirge (POLYGLOTT Abenteuer und Reiseberichte)Autoren: Savas Coban, Carsten Polzin
Gebundene Ausgabe, 03.06.2023
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Mentaltraining für Läufer: Weil Laufen auch Kopfsache istAutor: Michele Ufer
Taschenbuch, 18.07.2022
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LONELY PLANET Bildband Legendäre Laufstrecken: Die 50 außergewöhnlichsten Events und Routen weltweitAutor: Lonely Planet
Gebundene Ausgabe, 29.05.2020
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Runner's World: Marathon kann Jede*r: Der Einstieg in die LangstreckeAutoren: Sonja von Opel, Martin Grüning
Buch, Broschiert, 14.12.2022
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The Essential Sheehan: A Lifetime of Running Wisdom from the Legendary Dr. George SheehanHerausgeber: Andrew Sheehan
Gebundene Ausgabe, 29.10.2013
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Schrödingers Kasten - Laufkrimi: Kaisas erster FallAutor: Markus Heidl
Taschenbuch, 20.09.2023
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Die Lauf-Diät: richtig essen – richtig laufen – richtig schlank - Mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem RezeptteilAutoren: Herbert Steffny, Dr. Wolfgang Feil
Taschenbuch, 14.12.2022
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Der perfekte Athlet: Spitzenleistungen durch Functional TrainingGray CookTaschenbuchTraditionelles Krafttraining verbessert lediglich die allgemeine Kraft und Kondition, doch moderne Trainingsmethoden beziehen sportartspezifische Bewegungsmuster mit ein. Dieses bahnbrechende Grundlagenwerk zeigt auf, wie jeder Sportler harmonische, fließende Bewegungen erlernen und dadurch muskuläre Dysbalancen, Gleichgewichtsproblemen und Verletzungen entgegenwirken kann. Gray Cook, der bekannte Physiotherapeut und Experte auf den Gebieten der Trainingstheorie und Rehabilitation, hat ein Test- und übungsprogramm entwickelt, dessen Wirksamkeit er in seiner Arbeit mit Profibasketballern, -footballern, und -hockeyspielern der N F L, N B A, N H L und W N B A sowie im Trainingsprogramm der Reebok University ausreichend bewiesen hat. Autor: Gray Cook Seiten: 320 Erscheinungsdatum: 2010 |
Halb-Marathon: Neu! jetzt mit HIIT TrainingsplänenAndreas ButzB, Broschiert |
Château Mort: Luc Verlains zweiter Fall. Ein Aquitaine-KrimiAlexander OetkerTaschenbuch |
Die Heilkraft des Gehens: * Gesunder Rücken - * Bewegliche Gelenke - * Starke FüßeWim LuijpersB, BroschiertDas Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns - in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt - körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit vielen praktischen Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben. O R I G I N A L A U S G A B E Paperback, Klappenbroschur, 248 Seiten, 13, 5 x 20, 6 cm, 290 farbige Abbildungen |
Running to the Edge: A Band of Misfits and the Guru Who Unlocked the Secrets of SpeedMatthew FuttermanGebundene Ausgabe |
Crushing on the Cop (Saving Chicago, Band 2)Piper RayneB, Broschiert |
TRIATHLON TOTAL - Dein Weg zur neuen Bestzeit: (3. Auflage)Roy HinnenGebundene Ausgabe |
Das große Buch vom Marathon: Lauftraining mit System.Hubert BeckTaschenbuch |
No Meat Athlete Cookbook: Whole Food, Plant-Based Recipes to Fuel Your Workouts - and the Rest of Your LifeMatt FrazierTaschenbuch |