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Der Aufstieg der Ultra-Läufer: Eine Erkundungsreise an die Grenze der menschlichen Ausdauerfähigkeit: Eine Reise an die Grenzen der menschlichen AusdauerAutor: Adharanand Finn
Gebundene Ausgabe, 03.09.2019
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Integrating Emergency Management and Disaster Behavioral Health: One Picture through Two LensesHerausgeber: Brian W. Flynn
Taschenbuch, 27.01.2017
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Die Perserkriege (Beck'sche Reihe)Autor: Wolfgang Will
Taschenbuch, 14.02.2019
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Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum MarathonAutor: Herbert Steffny
Buch, Broschiert, 21.06.2011
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Life Changing Triathlon: In jedem Alter zum Finisher werdenAutor: Gabriela Harnischfeger
Gebundene Ausgabe, 13.04.2021
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Persisches Feuer: Ein vergessenes Weltreich und der Kampf um EuropaAutoren: Tom Holland
Taschenbuch, 02.05.2011
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Gebrauchsanweisung fürs FahrradfahrenSebastian HerrmannTaschenbuch |
Läuferleben (FaszinationFitness)Sandra MastropietroTaschenbuch |
Lore of RunningTimothy NoakesTaschenbuch[ L O R E O F R U N N I N G B Y N O A K E S, T I M]( A U T H O R) P A P E R B A C K |
Sehnen lügen nicht: Neues vom Läufer der HerzenAchim AchillesTaschenbuch |
Trans-Amerika: RomanTom McNabTaschenbuch |
Nordic Walking Training: Vom Einsteiger bis zum MarathonRainer WelzTaschenbuch |
Peak: The New Science of Athletic Performance That is Revolutionizing SportsMarc BubbsGebundene Ausgabe |
Optimale Regeneration mit Yoga und BLACKROLL®: Die besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im SportShida PourhosseiniTaschenbuchDie besten Übungen für mehr Mobilität, Stabilität und Leistung im Sport Broschiertes Buch B L A C K R O L L-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und B L A C K R O L L. Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit B L A C K R O L L und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern. Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren |
Held am Sonntag: Mountainbike-RomanHenri LesewitzTaschenbuchWas wäre das Leben ohne Schlammspritzer im Gesicht, Krämpfe in den Armen und blaue Flecken an den Hüften? Ohne das pfeifende Keuchen an endlosen Anstiegen und rasende Abfahrten mit Tunnelblick? Es wäre eine einzige Unterforderung, zähe Langeweile - Alltag, bis der Arzt kommt! Zumindest für echte Mountainbiker. Klar, das Leben fordert Kompromisse, z. B. den täglichen Job im Büro, aber am Wochenende muss es dann auch mal krachen dürfen. Dumm nur, wenn man dafür gar nicht mehr so recht in Form ist. . . Henri Lesewitz, Redakteur bei B I K E und begeisterter Marathonbiker, gewährt tiefe Einblicke in das Seelenleben der zahllosen Bikefans, die ihr Sportgerät nur gar zu gern über Stock und Stein scheuchen, aber viel zu selten dazu kommen. Die sich große Ziele setzen und dabei gerne mal den Rettungsring um die Hüften übersehen. Aber noch ist ja Zeit, die Saison beginnt gerade erst. Die Parole heißt: Alles auf Training - und los! |
The Great Himalaya Trail: 1864 Kilometer Trailrunning durch eine bedrohte Welt in Nepal (Annapurna, Everest, Kathmandu)Peter HinzeGebundene Ausgabe1864 Kilometer Trailrunning durch eine bedrohte Welt in Nepal Gebundenes Buch Der Great Himalaya Trail in Nepal ist einer der längsten und wohl schwierigsten Trails weltweit. An einigen Abschnitten erreicht er eine Höhe von fast 6. 000 Metern. Gleichzeitig aber ist der Trail auch die Lebensader für Millionen Menschen und eine uralte Handelsroute. Der G H T ist ein Weltkulturgut - und er ist in Gefahr. Immer mehr Straßen lösen den Trail ab und bringen die Zivilisation immer näher. So steht der Alltag der Menschen, der sich seit Jahrhunderten kaum verändert hat, vor einem enormen Wandel. Der Journalist und Läufer Peter Hinze hat auf dem Trail über 1. 800 Lauf-Kilometer zurückgelegt. Aufgeteilt auf zwei Reisen durchquerte er in insgesamt 87 Tagen das Dach der Welt - von Kanchenjunga bis Makalu, über die Everest-Region, Langtang, Manaslu, Tibet, durch das Annapurna-Gebiet und das Königreich Mustang bis zur indischen Grenze im Westen. Von diesem unvergleichlichen Trailrunning-Abenteuer, aber vor allem von seinen Begegnungen mit den dort lebenden Menschen, mit Reisenden, Pilgern und Händlern und ihren Lebensweisen, Traditionen, Hoffnungen und Perspektiven berichtet dieses außergewöhnliche Buch in beeindruckenden Bildern und fesselnden Texten. In Interviews kommen Einheimische zu Wort und erzählen, vor welchen Herausforderungen die Region steht. Ein Kapitel zu Kathmandu, ein Infoteil zur Reiselogistik und Ausrüstung sowie kurze Beschreibungen der Tagesetappen runden das Buch ab. So beschreibt dieses beeindruckende Buch ein einzigartiges Laufabenteuer auf dem Great Himalaya Trail und gibt gleichzeitig den Menschen am Trail eine Stimme, deren Leben vor einem großen Wandel steht. |
Shoe Dog: A Memoir by the Creator of Nike (English Edition)Autor: Phil Knight
Kindle eBook und andere Ausgaben
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