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Stretching und Pilates 09

Bike Fit 2nd Edition: Optimise Your Bike Position for High Performance and Injury Avoidance - Phil Burt Vorwort: Sir Chris Hoy, Chris Boardman

Bike Fit 2nd Edition: Optimise Your Bike Position for High Performance and Injury Avoidance

Autoren: Phil Burt
Vorwort: Sir Chris Hoy, Chris Boardman

Taschenbuch, 14.04.2022


Komfortzonenstretching: schnell, einfach, wirkungsvoll – dehnen, bewegen & lockern vor dem Bildschirm - Dorothee Bühler

Komfortzonenstretching: schnell, einfach, wirkungsvoll – dehnen, bewegen & lockern vor dem Bildschirm

Autor: Dorothee Bühler

Taschenbuch, 13.11.2023


The Joe Hippensteel Method: A Miraculous Program to Eliminate Pain and Injury and Achieve Ultimate Human Performance - Joe Hippensteel

The Joe Hippensteel Method: A Miraculous Program to Eliminate Pain and Injury and Achieve Ultimate Human Performance

Autor: Joe Hippensteel

Taschenbuch, 15.12.2023


Tai Chi Chuan Classical Yang Style: The Complete Form Qigong - Dr. Jwing-Ming Yang Ph.D.

Tai Chi Chuan Classical Yang Style: The Complete Form Qigong

Autor: Dr. Jwing-Ming Yang Ph.D.

Taschenbuch, 01.05.2010


Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause mit einfachen Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Energie und ... für Männer und Frauen über 60) - Scott Hamrick

Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause mit einfachen Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Energie und ... für Männer und Frauen über 60)

Autor: Scott Hamrick

Taschenbuch, 19.01.2024


Fit und stark in 10 Minuten: Das Power-Workout ohne Geräte: HIIT und Bodyweight-Training für zuhause - Sean Adams Übersetzer: Lisa Heilig

Fit und stark in 10 Minuten: Das Power-Workout ohne Geräte: HIIT und Bodyweight-Training für zuhause

Autor: Sean Adams
Übersetzer: Lisa Heilig

Buch, Broschiert, 13.12.2023


Yin Yoga für Zuhause: So finden Sie Ihren inneren Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstvertrauen - Willemijn Dekker

Yin Yoga für Zuhause: So finden Sie Ihren inneren Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstvertrauen

Autor: Willemijn Dekker

Taschenbuch, 11.11.2020


Pilates - Rael Isacowitz

Pilates

Autor: Rael Isacowitz

Taschenbuch, 25.04.2022


Stuhl-Yoga für Senioren Über 60: Die illustrierte Disziplin mit Dehnungsübungen zur Um Ihre Kraft Zu Steigern, Ihr Gleichgewicht Wiederzufinden Und Sich Besser Zu Fühlen - Judy Moore

Stuhl-Yoga für Senioren Über 60: Die illustrierte Disziplin mit Dehnungsübungen zur Um Ihre Kraft Zu Steigern, Ihr Gleichgewicht Wiederzufinden Und Sich Besser Zu Fühlen

Autor: Judy Moore

Taschenbuch, 28.10.2023


Stretching-Box: Übungskarten - Suzanne Martin

Stretching-Box: Übungskarten

Suzanne Martin

Sondereinband


Prescriptive Stretching - Kristian Berg

Prescriptive Stretching

Kristian Berg

Taschenbuch


Prescriptive Stretching Elite athletes have long relied on personalised stretching programmes to improve flexibility and prevent injury. This book features full-colour anatomical illustrations and step-by-step instructions for 40 of the effective stretches to eliminate pain, alleviate muscle soreness, improve balance and flexibility and prevent common injuries. Full description

Perfekte Haltung: Raus aus der Smartphone-Haltung, zurück zu einer gesunden, attraktiven Haltung. Die schnelle, effektive Haltungskorrektur ohne großen Zeitaufwand! - Philipp Homer Graff

Perfekte Haltung: Raus aus der Smartphone-Haltung, zurück zu einer gesunden, attraktiven Haltung. Die schnelle, effektive Haltungskorrektur ohne großen Zeitaufwand!

Philipp Homer Graff

Taschenbuch


Stretching - Bob Anderson

Stretching

Bob Anderson

B, Broschiert


Absolutely wie neu, ungelesen. Mit stempel Mangle exemplar. Von Privat Nichtraucher Haushalt. Versand aus Deutschland in 2-3 Tagen.

Golf Flex: 10 Minutes a Day to Better Play (Sports Flex) - Paul Frediani

Golf Flex: 10 Minutes a Day to Better Play (Sports Flex)

Paul Frediani

Taschenbuch


Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung - Arnold G Nelson, Jouko Kokkonen

Stretching Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

Arnold G Nelson, Jouko Kokkonen

B, Broschiert


Dehn- und Kräftigungsgymnastik - Hans Spring, Urs Illi, Hansruedi Kunz

Dehn- und Kräftigungsgymnastik

Hans Spring, Urs Illi, Hansruedi Kunz

Taschenbuch


Bodybuilding for Beginners: A 12-Week Program to Build Muscle and Burn Fat - Kyle Hunt

Bodybuilding for Beginners: A 12-Week Program to Build Muscle and Burn Fat

Kyle Hunt

Taschenbuch


Pilates - A Teachers' Manual: Exercises with Mats and Equipment for Prevention and Rehabilitation - Verena Geweniger, Alexander Bohlander

Pilates - A Teachers' Manual: Exercises with Mats and Equipment for Prevention and Rehabilitation

Verena Geweniger, Alexander Bohlander

Gebundene Ausgabe


Das Pilates College Buch mit DVD: Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Infrarotaufnahmen der beanspruchten Muskeln - Margit Tancev

Das Pilates College Buch mit DVD: Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Infrarotaufnahmen der beanspruchten Muskeln

Margit Tancev

Taschenbuch


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