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Triathlon 05 | |
Hansons Marathon Method: Run Your Fastest Marathon the Hansons WayAutor: Luke Humphrey
Taschenbuch, 07.07.2023
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Challenge Ironman: Auf der Suche nach SinnAutor: Frank-Martin Belz
Taschenbuch, 01.11.2021
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Treadmill Workout for Weight Loss: The Ultimate Guide to Burn Calories and Slim your Waist with Quick and Fun Exercises | 12-3-30 Routine IncludedAutor: Avery Hunt
Taschenbuch, 29.07.2023
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Developing EnduranceHerausgeber: Nsca -National Strength & Conditioning Association, Ben Reuter
Taschenbuch, 30.05.2024
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Triathlon Trainingstagebuch: Trainingstagebuch Triathlon, Trainingseinheiten vom Laufen, Rad Fahren, Schwimmen, Marathon, Triathlon Planen Und Erfassen, Geschenk Für TriathletenAutor: moxikhnin publishing
Taschenbuch, 23.11.2021
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Faszien-Training + DVD mit 5 Komplettprogrammen: Die SimpleFit-MethodeAutor: Susann Hempel
Gebundene Ausgabe, 15.03.2017
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Effizientes Triathlon-Training: Mit dem 80/20-Konzept zur BestzeitAutoren: Matt Fitzgerald, David Warden
Taschenbuch, 03.04.2020
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Finish Strong: Resistance Training for Endurance AthletesAutoren: Richard Boergers, Angelo Gingerelli
Taschenbuch, 30.09.2021
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100 Prozent Triathlon: 100 Fragen aus 20 Jahren CoachingAutor: Roy Hinnen
Taschenbuch, 01.01.2021
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MIKE REILLY Finding My Voice: Tales From IRONMAN, the World's Greatest Endurance EventMike Reilly, Lee GruenfeldTaschenbuch |
Das Paläo-Prinzip der gesunden Ernährung im AusdauersportLoren Cordain, Joe FrielTaschenbuchBroschiertes Buch Material- und Trainingswissenschaften haben in jüngster Zeit enorme Fortschritte gemacht und im Sport erhebliche Leistungssteigerungen ermöglicht. Unsere Lebens- und Ernährungsgewohnheiten hingegen sind immer mehr geprägt von Zeitmangel und Fertigkost - was unserer sportlichen Leistungsfähigkeit ganz und gar nicht gut tut. Durch Fast-Food, Pasta-Parties, Eiweißpulver und allerlei andere neuzeitliche Modeerscheinungen ist unsere Ernährung innerhalb der letzten Jahrzehnte immer einseitiger geworden. Und sie weicht massiv von der genetischen Veranlagung ab, die der Mensch im Laufe seiner Jahrmillionen langen Evolution manifestiert hat! Die Wahl der leistungsförderndsten Nahrung ist für ambitionierte Sportler mittlerweile eine eigene Disziplin - und die will gelernt sein! Loren Cordain und Joe Friel haben das Prinzip der Steinzeiternährung für den modernen Ausdauersportler optimiert. " Beim Race Across America - dem härtesten Ausdauerrennen der Welt - habe ich mich mit Erfolg an die hier vorgestellten Prinzipien gehalten und kann das Buch daher uneingeschänkt empfehlen. " Dr. Michael Nehls, Autor von " Herausforderung Race Across America" |
A Life Without Limits: A World Champion's JourneyChrissie WellingtonTaschenbuchChrissie Wellington is the world's No 1 female Ironman triathlete, a four times World Champion, having recently won the her fourth title in October 2011 and the World Record holder. In 2009 she was voted ' Sunday Times Sportswoman of the Year' and in 2010 was awarded the M B E. She is the undefeated champion of Triathlon, having won thirteen Ironman titles from thirteen races. She set a new World Record of 8 hours19:13 at Quelle Roth Germany in 2010, which slashed over 14 minutes from the previous record and where she was only beaten by six men. She went on to improve this time by another minute in the 2011 race. She also set a new world record for the fastest ever Ironman sanctioned event at Ironman South Africa in April 2011. Chrissie has displayed unprecedented levels of stamina, strength and competitiveness in becoming Ironman World Champion in only her second event at Ironman level. Her victory in Kona, Hawaii in 2007 finishing five minutes ahead of her nearest rival was described as the 'biggest upset in Ironman history' and 'a remarkable feat, deemed to be near impossible task for any athlete racing as a rookie at their first Ironman World Championships'. She defended her World title in Hawaii in 2008 and again in 2009. However a bout of severe sickness on the eve of the 2010 event meant she was unable to make the start line to defend her title. She bounced back in 2011 to retain her title in her most fiercely competitive race to date, which adds another fantastic chaper to her extraordinary sporting career. This is the remarkable story of how a Norfolk girl - a 'sporty kid, swimming, playing hockey, running, but never excelling and always more interested in the social side of the sports scene' - became a world champion. |
The Trail Runner's Companion: A Step-by-Step Guide to Trail Running and Racing, from 5Ks to UltrasSarah Lavender SmithTaschenbuch |
triathlon knowhow: LaufenTaschenbuch |
Swim Speed Secrets: Master the Freestyle Technique Used by the World's Fastest Swimmers (Swim Speed Series)Sheila TaorminaTaschenbuch |
Ironman: Vom Anfang bis zum FinishOle PetersenTaschenbuch |
triathlon knowhow: ErnährungGebundene Ausgabe |
Beyond Training: Mastering Endurance, Health & LifeBen GreenfieldTaschenbuch |
Ernährung im Triathlon: Besser essen und trinken für optimale Leistungen im Ausdauersport (Edition triathlon)Mareike GroßhauserGebundene Ausgabe |
Bike Away: Sportroman | Spannende Coming of Age Geschichte nicht nur für Triathlon-Fans (Triathlon-Trilogie 2)Autor: Kiki Sieg
Kindle eBook und andere Ausgaben
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